sous paint comme ca tout le monde peut le faire :
- ouvrir la photo avec paint : elle apparait telle qu'elle apparaitera sur le forum.
- pour modifier ses dimension il suffit de faire ca :

on tombe sur ca:

il suffit de remplacer les deux "100" par des 30 (par exemple) et la photo est 70% plus petite qu'a l'origine (le 30 est donne pas par hasard : c'est le chiffre qui va bien pour reduire une photo de haute qualité).
paint permet aussi de recadrer la photo mais c'est un peu plus chaud.
voila bonne chance
guillaume